Hábitos Atómicos para cuidar tu imagen

La historia generalmente va así con mis resoluciones de año nuevo: el 01 de enero estoy toda motivada (porque es feriado y aún no tengo que empezar), pero al llegar el 2 empieza la maravillosa procrastinación "la otra semana empiezo para mentalizarme bien"; hasta que llega febrero y mi situación no cambió en nada y así hasta que llega otro 31 de diciembre.

Si algo de lo que te cuento te suena familiar, en este episodio te traigo un pequeño resumen del libro Hábitos Atómicos de James Clear, no es un resumen per se, sino la forma en que yo lo aplico en mi vida.

Y como lograr que tus ganas de tener una imagen personal que puedas mantener en el tiempo es mi motor y motivo, te cuento las técnicas del libro aplicadas en el cuidado de tu imagen.

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